Quand c’est beau, exprime-le avec des mots
Comme disait la mère de Panpan dans le film de Bambi; «Si tu n'es pas capable de dire un mot gentil, tu ne dis rien du tout.» J'aimerais y ajouter; si tu vois, entends, touches, ressens ou goûtes quelque chose de bon, de beau, exprime-le sans retenu!
La citation du coach est créée dans le but d'aider et d'inspirer des changements positifs et de propulser vers le meilleur de soi-même. Tu peux la partager autant de fois que tu le désires avec ta famille, tes amis et tes collègues, etc.
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«La parole est d'argent, le silence est d'or»
On dit que les mots sont importants à 7% dans une communication entre deux personnes. Que le ton de la voix l’est presque six fois plus que les mots, soit 38%. Que le non verbal, quant à lui, est responsable de 55% de l’influence humaine.
Malgré le fait que les mots aient le plus faible pourcentage des trois piliers de la communication, il n’en demeure pas moins qu’une parole blessante peut créer bien des maux, et ce autant en référence à l’axe corporel ( tu es trop gros (se)), intellectuel ( tu n’es pas intelligent(e)), affectif ( tu es bien trop sensible) ou spirituel (tu es déconnecté(e) de la réalité).
À l’inverse, recevoir de bons mots peut changer une vie. Chaque compliment est une étincelle de lumière. Chaque mot d’encouragement est une force de propulsion du meilleur en soi. Chaque «feed-back» positif donne le privilège de porter un doux regard sur soi.
Évite de laisser les beaux mots s’anéantir dans le cul-de-sac de tes pensées.
Pourquoi t'est-il si difficile d’exprimer ce qui est beau aux personnes qui te sont importantes ? Bien que les raisons de ton ÉGO peuvent être multiples, aucune d’elles ne pourra justifier de garder pour toi le beau, le bon que tu vois, que tu perçois chez les autres.
Tiens-toi loin de ton égo qui serait tenté d’utiliser l’expression du beau que tu vois chez l’autre pour manipuler par la séduction. Ton intention, lorsque tu partages le beau, doit être intègre, authentique et dénuée d’attente.
Pratique un des plus puissants ingrédients du bonheur que les gens heureux ont, en commun, la bonté. Celle que tu développes envers toi-même (dialogue intérieur positif) et celle que tu déploies avec les personnes importantes autour de toi.
Fais tout ce que tu peux pour développer cette habitude à t’exprimer de façon bienveillante aux personnes que tu aimes, que tu côtoies. Dis « le beau » que tu vois, que tu entends, que tu ressens, que tu goûtes ou que tu respires au moment où tu le perçois. Tes belles paroles ont le pouvoir de libérer le corps, de calmer la tête, de réchauffer le cœur et d’éclairer les chemins de l’âme.
Je te souhaite de faire du bien, de faire le bien par la générosité, la tendresse et la bonté de tes mots. Si ton égo a peur de perdre quoi que ce soit en témoignant le beau, souviens-toi que c’est en donnant que l’on reçoit.
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