Quand la lumière change de côté.
L’automne, avec toutes sa splendeur, est bien plus qu’un spectacle. Il est une invitation. Un rappel à ralentir.
Cette semaine, je t’invite à t’imprégner des couleurs de l’automne, à les laisser t’inspirer et à reconnaître celles qui te rendent unique — ces couleurs intérieures que tu souhaites garder vivantes en toi lorsque, peu à peu, le paysage aura perdu les siennes.
QUAND LA LUMIÈRE CHANGE DE CÔTÉ…
Il y a quelque chose de fascinant dans l’automne.
Pendant quelques semaines, Dame Nature t’offre probablement l’un de ses plus beaux spectacles. Les verts deviennent jaunes. Les jaunes deviennent orangés. Les orangés deviennent rouges.
Tu ralentis devant un paysage. Tu sors marcher simplement pour regarder. Tu photographies les arbres. Tu t’émerveilles devant cette explosion de couleurs, comme si la nature avait décidé, avant de se dépouiller, de t’offrir une dernière grande célébration.
Et pourtant… Tu sais très bien ce qui s’en vient.
Dans quelques semaines, ces mêmes arbres seront presque nus.
La lumière diminuera. Les journées raccourciront. Le chaud cédera tranquillement sa place au froid. La pluie deviendra plus présente. Le ciel prendra davantage de gris.
Puis arrivera novembre… Ce mois que nos ancêtres associaient au temps des morts.
Les couleurs éclatantes d’octobre auront presque disparu. Le paysage oscillera entre le gris, le noir et bientôt le blanc.
Et ce changement qui se produit autour de toi se produit aussi, subtilement, à l’intérieur de toi. Car tu fais partie de la nature.
Ton corps ressent la diminution de la lumière. Ton énergie fluctue. Ton besoin de repos augmente.
Ton humeur peut devenir plus fragile. Ta motivation peut changer.
Tes pensées prennent parfois davantage de place. Voilà pourquoi, dans l’approche Upsilon, l’automne est associé à l’axe intellectuel et à l’élément Eau.
L’eau t’enseigne quelque chose de précieux : elle s’adapte. Elle contourne l’obstacle. Elle change de forme. Elle poursuit son chemin. Elle peut être calme, agitée, profonde ou puissante.
Et surtout, elle te rappelle que l’adaptation constitue une forme extraordinaire d’intelligence.
L’automne devient alors beaucoup plus qu’une saison. Il devient une invitation.
Une invitation à utiliser le grand cadeau de l’axe intellectuel :
LE DISCERNEMENT.
Discerner ce qui mérite encore ton énergie.
Discerner ce qui appartient maintenant au passé.
Discerner ce que tu veux conserver.
Discerner ce que tu es prêt à laisser tomber… exactement comme l’arbre laisse tomber ses feuilles.
L’arbre comprend quelque chose que tu oublies peut-être parfois :
se dépouiller peut aussi être une façon de grandir.
Au cours des prochaines semaines, ton équilibre demandera probablement davantage d’attention.
Ton CORPS aura besoin de mouvement, de lumière, de repos et d’une alimentation qui soutient ton énergie.
Ton INTELLECT aura besoin de discernement pour choisir les pensées que tu veux nourrir.
Ton AFFECTIF aura besoin de relations vraies, de chaleur humaine, de bonté, de gratitude et d’équanimité.
Ton ESPRIT aura besoin de silence, de sens, d’intuition et d’espace intérieur.
La saison du Discernement
Voilà peut-être le véritable défi de l’automne :
cesser de dépendre uniquement de la lumière extérieure et apprendre à allumer la sienne.
Parce que, jour après jour, jusqu’au solstice d'hiver du 21 décembre, Dame Nature diminuera progressivement sa lumière.
Et si cette diminution était justement une invitation à augmenter la tienne?
Imagine…
Conserver intérieurement les rouges, les jaunes et les orangés qui t’émerveillent aujourd’hui.
Transformer ces couleurs en énergie.
En gratitude.
En présence.
En discernement.
En chaleur humaine.
En lumière intérieure.
Alors, lorsque novembre arrivera avec ses arbres nus, ses journées courtes et ses paysages dépouillés, quelque chose pourra continuer de rayonner en toi.
TOI.
L’automne devient ainsi une saison extraordinaire pour apprendre, comprendre, assimiler et intégrer. Une saison pour devenir plus conscient de toi-même.
Plus solide. Plus sage. Plus équilibré. Plus lumineux.
Parce que traverser l’automne avec conscience prépare bien davantage que l’hiver. Cela prépare la personne que tu seras en 2027.
Alors, pendant que les feuilles sont encore flamboyantes, prends quelques secondes. Regarde-les vraiment.
Et demande-toi :
Quelles couleurs de cet automne ai-je envie de garder vivantes à l’intérieur de moi lorsque le paysage aura perdu les siennes?
La lumière extérieure diminuera encore pendant quelques semaines… mais ta lumière intérieure, elle, peut continuer de grandir.
Bonne semaine!
